1. Do 800 ml studené vody namočit na 24 hodin 50 g bobkových listů v uzavřené nádobě. Pak uvést do varu a na mírném ohni vařit čtyřicet minut, občas promíchat a dolít hladinu. Teplé scedit do lahví s patentním uzávěrem a ukládat v chladu v lednici.
Užívání: 3× denně před jídlem jednu polévkovou lžíci. Užívá se po dlouhou dobu pouze po kontrole v diabetické poradně. Když je stav normální, lze udělat po několik dní přestávku.
2. Ve sklenici do jedné třetiny narovnat kořen totenu krvavce (Radix sanguisorba) a až nahoru dolít třiceti procentním alkoholem. Nechat po dobu 14 – 21 dní na teplém místě vyluhovat, a pak přefiltrovat. Užívání: 3× denně čajovou lžičku. Ostatní rady zcela stejné jako u bodu 1.
3. Do nesladkého vína naložit řepík (Herba agrimonia) na tak dlouho, až víno přijme chuť řepíků.
Užití – jednu likérovou sklenku nalačno a jednu po obědě.
Body 1-3 se provádějí zásadně vždy jednotlivě!
Doplňující body:
4. Jídla často kořenit skořicí, šalvějí a bobkovým listem.
5. Co nejčastěji jíst slepičí játra, občas sníst také řeřichu potočnicí, dušenou s trochou vody.
6. Po celou vegetační dobu sníst po hlavním jídle několik lístečků routy vonné. Routu je možno pěstovat i v truhlíků na balkoně, není bezpodmínečně nutné mít na její pěstování zahrádku. Jednotlivé body 1-3 se doplňují body 4-6, aby byla léčba úplná.
Pokud jde o nemocné s tzv. mezním cukrem, kdy ještě stačí dieta, je tato přírodní léčba jedinečnou možností, jak si tento stav udržet co nejdéle.
Zdroj: Spirit 3, 1998